全国いたる所にはびこる雑草的大型の多年草です。
茎は直立し、高さ40㎝~1mほどになります。
根茎は太くてかたく、本質化しています。
根生葉は長楕円形で長い柄があり、へりは波をうっています。
6~7月頃に総状花序を出し、淡緑色の小花をたくさんつけます。
■食べる部分
葉の間からのぞいている新芽で、透明なぬめりのある物質で包まれています。
■採り方
ぬめり物質で包まれている部分の新芽だけ、ナイフで切り採ります。
■食べ方
ジュサイと同じように、ゆでて酢昧噌、三杯酢、すいもの種などにします。
■効用
新鮮な根をすりおろし、いんきん、たむしなどの患部に直接ぬると効果があります。
また、大黄の代用として緩下剤として用います。
北海道、本州伊吹山以北の亜高山帯の草原に自生する多年草で、時には大きな群落をつくることもあります。
全体的に粉白を帯び、直立した茎はーmほどになります。
小葉は3枚、例卵形で3裂します。
夏の頃、茎頂に散房状の花序をつくり、花弁のない糸状の目立つ花を密につけます。
その姿がカラマツの葉を思わせることから、この名がつけられました。
■食べる部分
若芽、生長した茎の先端、つぼみ。
■採り方
手で折れるところから摘みます。
■食べ方
あくもくせもなく、なかなか捨てがたい味です。
軽くゆでて、おひたし、あえものなどにし、つぼみは薄い衣で天ぷらにします。
中国東北部あたりから塩漬け品が入っていますが、同じ仲間のマンセンカラマツという変種です。